弓道を研究し15年以上、
弓道が最も合理的に、スポーツ、健康の身体作りを面白くするものであると結論付けられました。
弓道における、首、肩、背中の使い方。
これを用いて、スポーツ、健康作りをさらに面白くしていきましょう!
当サイト代表、高橋のオリジナルの身体論、「弓術スポーツ」をお楽しみください!
弓道による姿勢と身体使いで、スポーツと健康がさらに楽しくなる
無駄な思考・力みを取り去り、健康と仕事で最大の成果を引き出す方法~
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