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仙骨を入れるだけで不安が消える?弓道に学ぶ腰の整え方と心の安定法

不安や緊張の原因は腰の位置にあった?弓道の教えに学ぶ「仙骨入れ入れトレーニング」で、姿勢を整えて心を安定させる方法を解説します。

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