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メンタル強化

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【胸と心】少し胸を開くだけで上司に叱責されても動じない姿勢の作り方

上司に怒られると頭が真っ白になる。それは性格ではなく姿勢の問題。弓道の知恵「肘を引いて胸を開く」だけで、罵声を浴びても動じない心が手に入る実践法を解説。

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