保護中: 弓道で起こりえる射癖を治す具体的手法

お腹を広げるだけで、不安と緊張が物理的に消える秘密

保護中: 軸の抜けた姿勢：不安の大元を取り去る具体的手法

立つだけで、呼吸が深まり、不安が消える。誰でもその場で体感できる科学的メソッド

弓道式ストレスによる過食を抑える具体的手法

自信がない、呼吸が浅い、不安がある…そんなあなたへ

ふくらはぎが重心を落とすのに最大のツールである

【感情コントロール姿勢】巷の「脳を覚醒するメソッド」は大きなデメリットがありますので、この方法で正しく脳を働かせましょう

保護中: 早気、後ろ狙い、ゆるみ離れを具体的に治す手法